游泳装备有哪些

初学者游泳可以准备一个鼻夹，改掉用鼻子吸气的习惯,避免空腹和饭后进食游泳,如果太大，容易在游泳处吸水，增加身体的负荷和阻力，影响游泳行动,4.游泳衣服和裤子游泳衣服和裤子一定要合身,所以不要空腹下水游泳，饭后休息30分钟到一小时游泳,二、忌饮酒游泳,游泳需要准备装备1。1、游泳初学者需要什么装备游泳需要准备装备1。耳塞在游泳的时候，难免会有水流入耳朵，但是耳塞又轻又小，容易脱落。初学者不要过分依赖耳塞，要注意学会放松，动作协调有节奏。2.鼻夹是游泳，水波常把水冲入鼻孔，导致窒息。初学者游泳可以准备一个鼻夹...