30种大脑训练方法

锻炼大脑的方法有哪些2，哪九个方法能增强记忆力3，怎么锻炼人的头脑4，怎么训练大脑1，锻炼大脑的方法有哪些常常动脑筋啊！玩智力玩具、游戏下棋多用脑考虑事玩智力游戏打麻将每个人都能变得更聪明，感觉更好。这是个简要的“变聪明指南”，你也不妨试一试：周一：正餐吃海鱼，骑自行车、步行或坐公交车上班。周二：从字典里挑出陌生的字词，然后在与别人交谈时使用。周三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课，跟不认识的人聊天。周四：上班时走不同的路线，观看电视节目《倒计时》或者《脑筋急转弯》。周五：不喝咖啡或酒，背诵购物清单。周...