5.取出苦瓜,立即放入冷水中冷却,使苦瓜快速冷却,7.将苦瓜放入大碗中,倒入花椒油,加盐和蒜末,用筷子搅拌均匀,盛出装盘,撒上芝麻,一盘拌好的苦瓜就做好了,4.加苦瓜翻炒,水开后倒入苦瓜焯1分钟左右,取出苦瓜,2.将苦瓜切成约5cm长的段,再将苦瓜切成粗细均匀的条。1、苦瓜的9种做法所需材料:苦瓜2根、油盐适量、大蒜3瓣、辣椒20-30片、熟芝麻1茶匙。步骤:1。洗苦瓜,切掉尾巴,然后放-0。2.将苦瓜切成约5cm长的段,再将苦瓜切成粗细均匀的条。3.准备调味料,将大蒜切成粉末。4.往锅里加水,煮沸。加入...
更新时间:2023-05-22标签: 装盘凉瓜切上桌条状苦瓜苦瓜的做法大全 全文阅读