怎么样提高情商

怎样提高情商2，如何提高情商3，怎么提高情商4，如何快速提高自己的情商1，怎样提高情商当然有关系了,情商高的人处理人际关系能做到游刃有余,而情商不高的人总是被各种各样错综复杂的人际关系所累所苦!你可以从以下几方面着手提升自己的情商:1.你先要了解自己的情绪,知道自己在什么样情况下会有什么习惯性情绪比如;沮丧,失落、自卑、自大、恼火、愤怒等。2.然后试着管理自己的情绪,遇事要先冷静5分钟,冷静后如果还是想不出最好的方法面对,就要用“沉默”沉默的时候别人不知道你在想什么,也不知道你其实没什么想法,这样就有...