清补凉糖水

清补凉糖水需要那些食材2，清补凉糖水怎么做3，糖水清补凉如何制作4，清补凉绿色糖水怎么做1，清补凉糖水需要那些食材一般会用清热去火的、药食两用的食材，像沙参、淮山、枸杞子、薏仁米、银耳、百合、莲子、芡实、红枣、玉竹之类的。2，清补凉糖水怎么做用料北沙参15g玉竹15g莲子20g百合15g淮山15g薏米100g腐竹50g枸杞10g冰糖30g清水600ml做法将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干净，沥干水分。腐竹斩成4cm长的段。锅中加入清水，煮沸后加入清洗好的用料，大火煮15分钟后，...