吃桃子的好处和坏处

3.桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者的理想辅助食品；桃子含钾多，钠少，适合水肿患者食用,桃子营养价值1,”这是因为桃子性温，热体质的人吃了会诱发或加重上火症状,对于瘦人来说，常吃桃子有强身健体、增肌美肤的功效,吃桃子的优点是:1,吃桃子of坏处:会诱发和加重人体上火。1、经常吃桃子的好处坏处。吃桃子的优点是:1。养心解渴桃子含水量不低，而且桃子含有丰富的其他营养成分，如糖、膳食纤维、钾、铁、维生素B、维生素B、维生素C、维生素C、维生素C、维生素C、维生素C、维生素C、维生素C、维生素C，在中医中，认为它具...