苹果减肥能吃吗

吃苹果能减肥吗2，吃苹果减肥可以吗3，吃苹果可以减肥吗4，吃苹果能减肥吗1，吃苹果能减肥吗个人认为，吃苹果是好的但是不要相信三天只吃苹果的减肥方法无论怎样正常的饮食是必须的！！！可以适当减少正餐，以水果辅助！~节食+运动去就听说过刘亦菲她早晨吃过早饭后,每两个小时吃一个苹果,一直到晚上8点停止进食能，但是饭要少吃才管用的，呵呵因为苹果是水果，不是减肥药哦光吃苹果不能减肥，但是吃烤过的苹果可以减肥。把苹果放在微波炉里小火转5分钟就OK了。里面的果胶会产生抑制脂肪的功用，这个方法在欧洲很流行。吃苹果有助于...