桃子的功效

吃桃子有什么好处2，桃子有什么功效3，桃子的功效4，吃桃子的好处1，吃桃子有什么好处补充维生素2，桃子有什么功效桃子能益肺气,肺病宜食。3，桃子的功效现代研究认为，桃是一种营养价值很高的水果，每百克桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、灰分0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、维生素E0.02毫克、尼克酸0.7毫克、维生素C6毫克，尚有多种挥发油和有机酸。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃富含果胶，经常食用...