油桃的功效与作用

油桃还含有铜和钾，对保持血压稳定和维持体内矿物质平衡有很好的作用,油桃的皮不好剥，但是普通的桃子熟了就可以剥了,补铁:油桃含有铁，食用后油桃，不仅能促进血液循环，还有补血补铁的作用,功效与作用:油桃富含维生素C和维生素E，可作为抗氧化剂对抗自由基，防止细胞受损。1、油桃的营养价值及功效与作用分别是?营养价值:油桃营养丰富，含糖13%，有机酸1.5%，果胶1%，蛋白质1.1%。每100克果肉含维生素C12、磷40、钙12、铁0.8、镁14.5。此外，还含有人体所需的17种氨基酸和胡萝卜素。功效与作用:油桃富...