最快的懒人减肥法

有什么快速的懒人减肥法2，懒人怎么减肥最快最有效3，懒人怎么减肥最快啊1，有什么快速的懒人减肥法每天靠墙壁站半小时,脚跟,小腿,屁股,肩膀,双手(举起)都必须紧贴墙面什么都不吃啊多吃点，因为吃饱了才有劲减肥啊…2，懒人怎么减肥最快最有效1.引吭高歌减肥唱歌能够活动不同的肌肉组织，如腹及颈部，让人微喘。而在冲凉时高歌就是一个好的选择，能够让人在20分钟内燃烧42卡路里。2.睡足睡够就能瘦科学实验证明：在深度睡眠中，人的大脑会分泌大量成长荷尔蒙，这种荷尔蒙会指导身体把脂肪转化为能量。而当人缺乏睡眠，体内一...