吃巧克力的坏处

吃巧克力对身体有什么坏处2，多吃巧克力有什么坏处3，多吃巧克力的害处是什么4，巧克力吃多的坏处1，吃巧克力对身体有什么坏处由于巧克力混合可可粉、糖及油脂制成，热量不少，整体来说，未必对健康有益。爱吃巧克力的人应定期接受健康检查，评估体内脂肪代谢，调整饮食，适时调整巧克力分量。吃巧克力后应减少其它糖分、脂肪摄取，增加运动量。吃糖或甜食过多会消耗体内维生素B、B2和钙，影响学习效率，巧克力当然可以吃，但应适可而止，且勤加运动。适量的吃黑巧克力对身体有好处的`~吃多了巧克力会有蛀牙而已2，多吃巧克力有什么坏...