牛奶鸡蛋

牛奶可以与鸡蛋一起吃吗2，牛奶能和鸡蛋一起吃吗3，牛奶和鸡蛋能一起吃吗4，牛奶和鸡蛋可以一起吃吗有害吗1，牛奶可以与鸡蛋一起吃吗目前说法不一，看来这个问题目前尚无定论。多数意见倾向于可以同食，但鸡蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复，并建议与一些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。2，牛奶能和...

3.倒入牛奶与蛋液拌匀,配料:牛奶200g鸡蛋2茶匙糖,牛奶和鸡蛋其中的蛋白质非常有利于人体吸收,有些人习惯用牛奶来做菜鸡蛋,牛奶和鸡蛋都富含蛋白质和高脂肪,鸡蛋和牛奶可以一起吃，但是注意不要用牛奶cook鸡蛋,牛奶和鸡蛋要适量一起吃,可以做羊奶鸡蛋汤:羊奶鸡蛋汤。1、鸡蛋可以加牛奶吗鸡蛋和牛奶可以一起吃，但是注意不要用牛奶cook鸡蛋。牛奶和鸡蛋都富含蛋白质和高脂肪。鸡蛋中含有的卵磷脂是大脑必需的营养物质之一，而鸡蛋中含有多种铁元素，对治疗贫血有很好的效果。牛奶含有大量优质蛋白质。牛奶和鸡蛋其中的蛋白质...