出汗排毒

出汗可以排毒吗可以2，出汗可以排毒吗运动或者汗蒸的确能够加速血液循环、促进人体的新陈代谢。可以的3，出汗能够排什么毒汗液的99%是水分，其他的有些盐分和尿酸。可以看出出汗不能排除什么毒素，或者说通过出汗不能达到排毒的目的。运动出汗的意义在于加快体内的水分代谢，这样加快了毒素在体内的运转过程，这就相当于“排毒”。过分的出汗会导致体内电解质的过分流失，造成肌无力，恶心等症状。中医认为过分的出汗会导致心脏功能紊乱。出汗是人体的正常生理功能，通过汗液蒸发，可以带走多余的热量，降低体温，排除部分毒素；汗液在体表...