便秘是什么

便秘跟肥胖有什么关系吗便秘跟肥胖没太大关系，跟内分泌有关系，跟情绪和压力有关系，吃的东西要清淡些，多喝水，才能正常很运动有关和肥胖无关没关系有~很大便秘就表示新陈代谢不正常，新陈代谢不正常就有可能导致肝功不正常，引起脂肪堆积，从而导致肥胖。2，便秘的危害是什么先从改变饮食和习惯开始：平时每天适量吃点红薯等富含纤维的食物（不用太多，太多容易胃胀泛酸），暂时不要吃辛辣食物，青菜可多吃。喝水要够量勤喝，不要等口渴才喝。每天早上定时上厕所，最好是起床后喝杯水再去蹲厕所，形成条件反射（其实本人就是这样做的：起床...