吃猕猴桃的好处

经常吃猕猴桃的好处2，猕猴桃对身体有什么好处有什么功效1，经常吃猕猴桃的好处我天天都吃两个猕猴桃，早上一个，下午一个，晚上再喝酸奶。皮肤一直保持的很水嫩，不是自夸。有时候拿猕猴桃敷脸，里面的种子有磨砂作用，可以去角质。猕猴桃是超级VC王，总之很有益处就是了。但胃寒的人不能吃，而且不能吃完猕猴桃就喝牛奶，否则就等着拉肚子，我以前就受过这种苦，后来上网查了才知道。好是好但是猕猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虚寒者应慎食，腹泻时不宜食用。另外，由于猕猴桃中维生素c含量较高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不...