经期可以吃苹果吗

但是如果女性痛经，每个月都不要吃经期尤其是冷冻食品，会加重痛经,多喝水，多吃泻药蔬果，可以保持大便通畅，也可以减少盆腔充血,1，可以吃苹果月经期间，苹果它富含维生素C，微量元素对女性健康非常有益，苹果是温性食物，所以是一个月-0,来月经的时候可以吃苹果但是要注意苹果是刚从冰箱里拿出来的。1、经期可以吃苹果吗1和苹果的营养价值很高，苹果煮熟后有止泻作用。来月经的时候可以吃苹果但是要注意苹果是刚从冰箱里拿出来的。最好放在室温下，温度升高后再吃，避免吃太凉苹果，引起痛经。2.-0这一个月，不要吃任何水果，包括任...