青花菜

花菜怎么做会更好吃2，青花菜怎么做好吃3，咖哩青花菜怎么做4，请教西兰花的家常做法1，花菜怎么做会更好吃先将买回来的花菜用开水烫五至十分钟后在下锅炒2，青花菜怎么做好吃我妈妈都是放胡萝卜一起炒，我最爱吃妈妈做的这个菜。用清油和辣椒炒，可以加点肉丝但是不要加多3，咖哩青花菜怎么做咖哩青花菜材料:青花菜300公克，蒜仁3颗，沙拉油1大匙，咖哩粉1茶匙，水60cc，盐1/4茶匙，鸡精粉1/4茶匙做法:1.青花菜削去硬梗后切小块，洗净；蒜仁切碎末备用。2.将花椰菜放入滚水中汆烫约2分钟，捞起沥干水分装盘备用。...

2.青花菜在炒之前要用开水焯水，抄青花菜的时候要在水里放少量的食用盐，然后青花菜要在锅里焯水2~3分钟，这就超出/,凉拌青花菜风味独特，酥嫩,3.青花蔬菜是一种鲜嫩的绿色蔬菜,青花如何炒菜的小技巧,适合蔬菜炒完再炒青花蔬菜,青花如何做一道好菜,青花蔬菜有很多花，正在洗,西兰花，俗称青花蔬菜,西兰花，俗称青花蔬菜。1、青花菜怎么做好吃青花如何做一道好菜？炒菜青花将蔬菜掰成小块，花茎去皮切成斜块，洗净，油锅多放一点油，大火翻炒几下，加入适量盐和糖，加水少许，盖上锅盖，大火炖1分钟。:青花1/2西兰花、6个红番...