少点

stew细鳞鱼所需食材:葱、姜、盐、油，各少许，细鳞鱼3至5条(根据口味不同，想汤浓可以多点鱼，清淡可以少点鱼),雌鱼的EAAI评分略低于雄鱼，雄鱼和雌鱼细鳞鱼的大部分必需氨基酸和部分化学评分均大于1，雄鱼和雌鱼细鳞鱼的色氨酸和缬氨酸的CS最低，成为各自的限制性氨基酸。1、细鳞鱼如何炖stew细鳞鱼所需食材:葱、姜、盐、油，各少许，细鳞鱼3至5条(根据口味不同，想汤浓可以多点鱼，清淡可以少点鱼)。第一步:热锅放少量食用油，倒入姜、葱。第二步:姜葱入味后倒入适量清水。第三步:将处理过的鱼倒入水中。第四步:倒...