勾手投篮

Xiao勾手是投篮的一种动作，即面对篮筐直着或侧着，用一只手和手腕用少量的力把球投进篮筐，避开对方的拦网，是一种有效的得分技术,所以在勾手，我们需要另一只手护住篮球，然后右手方便的持球(左手和左手都可以),使勾手行动,大梦步勾手(假动作后勾手)2,如果用右手投篮，投篮时右腿也要抬起，左手投篮的选手要抬起左腿。1、篮球前锋勾手,抛投。技术点:身体稍微朝向篮筐，而不是朝向篮筐。如果用右手投篮，投篮时右腿也要抬起，左手投篮的选手要抬起左腿。试着垂直起跳，保持身体挺直。Non-投篮尽可能的伸展双臂，保持平衡，让对...