节食的危害,节食减肥会直接伤害我们的胃
当我们停下来节食又恢复原来的饮食时，很容易导致人暴饮暴食，诱发肠胃疾病，更容易长胖，因为原来的低代谢模式没有马上增加，会让人“减一次，增一次多”减肥的主要方法是饮食控制结合运动,长期节食会导致胃的运行能力和耐力下降,饮食控制放开后，体重会迅速反弹，容易打消节食者的念头,危害身体健康,节食减肥会直接伤害我们的胃。1、节食减肥对胃有什么危害?节食减肥会直接伤害我们的胃。长期节食会导致胃的运行能力和耐力下降。如果不按时吃饭，胃里没有食物，会直接刺激胃产生胃酸。久而久之就会发生胃血管硬化，引发胃溃疡等各种胃病。当...
更新时间：2023-05-22标签： 节食减肥伤害危害节食的危害 全文阅读