如何补充雌性激素

此外，核桃仁中还含有不饱和脂肪酸，能促进雌性激素的合成以增加雌性激素,经常喝豆浆可以提高体内女性激素的水平，从而起到补充女性激素的作用,3.金朝安收录了很多女性激素，级别低的女性激素可以适当食用，可以起到补充女性激素的作用,想要补充女激素的女性不妨在日常饮食中加点葵花油，效果不错补充女激素,多吃会刺激雌性激素的分泌。1、如何补充雌激素1，每天喝一杯豆浆。大豆中含有的黄酮类化合物有雌性激素。对比实验表明，西方人吸收牛奶更好，而我们中国东方人吸收豆浆更好。豆制品有护肤的作用，其中豆浆对女性来说可以增加雌性激素...