吃馒头有什么好处2,吃馒头对身体有什么好处1,吃馒头有什么好处可以强身健体,增加维生素B2,吃馒头对身体有什么好处吃馒头对胃好,胃不好多吃些面食好一些,但不要吃馒头片,太硬好不好,或者是油煎过的胃的消化会不好,就吃软软的馒头最好了.馒头没什么营养,而且面食吃多了会长胖,以后尽量少吃点吧。吃馒头能填饱肚子,让你不会这么饿`...