常吃5种降血脂水果

连续服药将血脂的水平控制在正常范围内,但是水果中所含的糖分，吃多了可能会转化为脂肪，不利于血脂的控制,如果你血脂有心血管方面的问题，可以吃一些营养品，通过补充饮食来帮助减轻血脂,只要注意适量，血脂可以吃各种水果，比如荔枝、榴莲、芒果等,血脂各种食物都可以吃水果，但是不要吃太多。1、血脂高可以吃什么水果血脂各种食物都可以吃水果，但是不要吃太多。水果含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维当然还有糖。丰富的膳食纤维可以延缓胆固醇的吸收，有助于血脂的改善。但是水果中所含的糖分，吃多了可能会转化为脂肪，不利于血脂的控制...