白补

目前常见的有:第一代无机锌、硫酸锌、氯化锌、硝酸锌，第二代有机锌、葡萄糖酸锌、草甘膦锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等,如果饭后补锌效果不好，可以补充葡萄糖酸锌口服液，需要在医生指导下服用,日常生活中给白补锌最好的方法就是通过食物来补锌,膳食补充是最好的补锌方式，最符合人体代谢，如果缺锌不严重，还是预防缺锌,但是对于缺锌严重或者想快速补锌的人，还是要及时补锌，这样补锌更全面。1、孩子如何补锌孩子经常多吃富含锌的食物，如动物血、动物肝、瘦肉、鱼虾尤其是深海鱼、牡蛎等，含锌量较高，可以适当多吃。平时不要...