素炒有机菜花

素炒有机菜花怎么做好吃2，有机菜花能与葱头素炒吗怎么做好吃1，素炒有机菜花怎么做好吃食材主料有机菜花250g辅料橄榄油适量生抽适量葱适量番茄酱适量步骤1.有机菜花洗净掰开2.热锅凉油放入葱花3.放入洗净的有机菜花4.加适量的生抽5.煸炒一会儿，出锅。6.最后用番茄酱点缀，好看又好吃。2，有机菜花能与葱头素炒吗怎么做好吃主料菜花250g辅料油适量盐适量干虾米适量西兰花适量步骤1.散菜花和西兰花洗净掰成小朵2.用开水焯一下3.干虾米用开水泡一下4.热锅放入适量的油放入虾米5.放入菜花翻炒6.放入适量的盐7...