通便的穴位

有通便作用的穴位有哪些商阳头上没有脚上有，多吃杂粮才通便！豆浆燕麦做主食，肉类油类绝不吃，萝卜顺气，洋葱排毒，饮食搭配，身康体健2，按什么穴位通便肚脐两侧三寸，天枢穴，不一定非得点按，手握拳轻轻敲击也可以，直到有便意为止。通常几分钟就有效！除此之外，要多吃点蔬菜水果，买个豆浆机，每天早上喝豆浆，连豆渣一起喝，有助于排便。3，排便的穴位是什么经常按揉天枢穴，在肚脐旁开两寸，对称分布。腹部脂肪较厚，可多用些力气，感到疼痛为宜你很聪明，知道用点穴位来调理气血，不是那种一味知道吃的人（包括吃饭和吃药），那我就...