孕妇可以吃凤梨

凤梨怀孕期间可以吃吗凤梨,俗称菠萝,是一种口感很好的水果,营养丰富,对于孕妇来说,在怀孕期间饮食是很需要注意的2，孕妇能吃凤梨吗可以适当的吃一些。孕妇能吃凤梨，凤梨外形美观，汁多味甜，具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，利大小便的作用，是非常适合孕妈妈的热带水果。孕妇吃凤梨的好处如下：营养丰富凤梨营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。凤梨的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效...