肠胃虚弱怎样调理

肠胃虚弱怎样调理在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾加重湿寒。,用山药50克、薏米250克、茯苓30克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用可令人体内湿寒之邪消失。您便不会感到身体不适了。,也可服用中成药温中健脾的附子理中丸或祛湿升阳的参苓白术散，都可解决您脾胃虚寒的问题。2，肠胃不好怎么调理呢，肠胃不好的人一班比较消瘦，就是因为肠胃虚弱不能充分吸收营养而造成的。像发烧吃的扑热息痛、和感冒药类对胃刺激比较大，要少吃，还有早饭一定要吃，多吃点粥和清淡的食物，少吃对胃粘膜有刺激的食物，如、...