火锅热量高吗

吃火锅会胖吗主要是看热量吧，其实一般吃火锅由于自身的出汗就能消耗吃下去的东西一半的卡路里。但是如果真是吃麻辣的火锅的话，菜类会卷油，结果可能更多脂肪被吸收，应该避免过多油份的摄入。吃清汤锅的话，蔬菜类的热量是很少的，不会胖。不会的，放心吃吧！2，吃火锅发胖吗会，因为火锅的汤里面含有高热量和大量的盐，吃火锅的时间也比一般的用餐时间长，无意间就吃下过量的食物，导致脂肪的堆积多吃不利于身体健康。火锅本身为了增加口感用了很多佐料。不要吃火锅里的菜。火锅的蘸料热量很高，吃点海鲜或热量较少的牛肉还可以，会发胖的会...