骑自行车减肥

如何骑自行车减肥2，骑自行车可以减肥吗3，骑自行车可以减肥吗4，骑自行车能减肥吗5，骑自行车可以减肥吗1，如何骑自行车减肥一天几次无所谓但每次要骑到大腿酸为止一此估计可以消耗500卡路里2，骑自行车可以减肥吗付费内容限时免费查看回答骑自行车可以达到减肥效果，与慢跑、散步等均属于有氧运动的一种，建议维持40-60分钟。通常情况下，由于骑自行车时运动节奏稳定，减肥人士可达到高效燃脂的目的，而且不仅是可以锻炼下半身，还能起到全身体态调整的作用，从而具有减肥的效果。提问大哥，你这是从百度复制的回答您好骑单车是...