篮球怎么运球

打篮球如何运球练习基本功，每天运球，然后当你右手运球时，左手用来防守突破嘛首先要有球感这个练起来就是常时间的东西比如闭上眼睛之后左右手换手运球，跨下运球等等只要找球感怎么运都可以其次突破还需要变向这个可以带球跑快速跑25米急停再加速跑一段距离再急停往复练习最后有球感和急停结合起来突破嘛就可以了但练习是个很长的过程1个月之后可能才初见成效双手运球多做胯下最好上网看看视频2，打篮球怎么运球应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不...