怎样打排球呢准备姿势:采用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放置于胸前。2.迎球动作:当球接近迎球动作:当球接近脸前时,开始蹬地伸膝,伸臂,手指,从脸前向前上方迎出。3.击求点:在脸额前上方,约一球距离处。4.手型:手触球时,十指自然张开,成半球状。手腕稍后扬5.用力方法:在迎球动作基础上,当和球即将接触前,手腕和手指要有前屈迎球动作。6.纠正易犯错误①击球点不正确。②手型不正确。①徒手模仿练习②持球住传球模仿练习,体会手型和击球点位置,使手型,击球点和用力协调配合连贯。③住贴墙传球...
更新时间:2023-04-27标签: 排球怎么怎样打排球排球怎么打 全文阅读