健康情绪

什么是人的健康情绪呢2，如何情绪健康1，什么是人的健康情绪呢健康情绪是指精神愉悦、情绪平稳安然，也可理解为心态良好。情绪稳定，心情愉快是人的健康情绪2，如何情绪健康保持好心情要做到:1.与好朋友保持交往。2.不管你有什么过失，原谅自己。3.欣然接受孤独，用不着对它避而远之。4.永远不要把自己的成绩归功于运气或机遇。5.别忘了，在你的躯体里面你拥有一个精神世界。6.学会在适当的时候说“不”。7.记住，各种情绪都是正常的。8.永远不要用任何语言或行为伤害儿童。9.保持自己的天性。10.着眼于此时此刻。11...