便秘是怎么引起的便秘

便秘便秘由什么引起便秘是缺少膳食纤维引起的，平时少吃辛辣，多吃粗粮蔬菜，用⑨株加快肠胃蠕动，梳理消化道，使食物被很好的消化，这样便秘也就消失了2，便秘怎么引起的便秘怎么引起的？我以前也有便秘的痛苦，就是大便次数减少，间隔时间延长，粪质干燥，排出困难，排出不畅。还伴有腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等现象，反正痛苦不堪回首啊，幸好朋友介绍我找了一名在淘宝开店的叫做酷到发烧的中医给我吃了几疗程中药治好了。店名是中医满意100，强烈建议你也找他帮忙。便秘的原因1：纤维不够的便秘原因：冬天餐桌上常常会...