减肥可以吃苹果吗，吃苹果可以减肥吗
吃苹果可以减肥吗2，吃苹果能不能减肥吗1，吃苹果可以减肥吗可以的苹果为什么可以减肥？患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥一方面是减少摄人体内的热量，消耗体内积蓄的能量——即脂肪；另一方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩——即脂肪组织再生。当前人们的生活水平普遍得到提高，物质生活比较丰富，一些不好的饮食习惯使人们的肠胃无法消纳。生活工作紧张的人易患肥胖症。而苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既基本上可以满足人体的必需，又容易消化吸收，更主要的是其味...
更新时间：2023-03-30标签： 减肥可以吃苹果吗减肥可以吃苹果 全文阅读