如何快速降血压如何

怎样快速有效的降血压2，怎么快速降血压1，怎样快速有效的降血压降血压速度不能过快的，应该在10小时内降血压的百分之25，降压过快容易导致缺血性脑病的发作2，怎么快速降血压降血压不要快高血压病的注意事项高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。一、合理膳食1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。2.高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、...