产后如何减肥产后

产后减肥方法可以试试易青瘦身贴~外用的，不会影响照顾孩子我嫂子也是刚生完孩子，两个多月吧回到了原来的体重了你可以去享瘦wang看看你好你可以在淘宝叟索【骑着黑马的唐僧168】很有效的楼主可以试试清1卿1轻我嫂子以前用的就是这个.纯天然产品.没有副作用也不会影响宝宝.1.减肥多蔬菜：蔬菜纤维多，不仅需要花较多的时间咀嚼，同时蔬菜进入胃之后，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。2.减肥改变进食顺序：由于蔬菜遇到水会膨胀，容易使胃有饱足感，因此，妈咪们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物，最后再食用饭、面与蛋白质。3...