可以空腹吃苹果吗可以

早上空腹可以吃苹果吗2，能空腹吃苹果么1，早上空腹可以吃苹果吗早餐吃牛奶，面包，蔬菜，水果为宜，所以“早上空腹可以吃苹果吗”，“如果长期这样吃也可以吗?”这两个问题的回答是可以的！不可以。真的，很不舒服。我经常在早晨空腹吃苹果，一会就会排便，很爽。专家指出，苹果含有大量糖类，昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，此时苹果的营养价值很高，所以，早上空腹吃苹果好，有助于消化，而且，空腹吃苹果可以解除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，...