好的心态好的

什么样的心态比较好大家都是人不必太在乎谁的看法。不以物喜，不以己悲轻松的,紧张时人体的荷尔蒙会上升,对人不好.年青知奋斗，老来懂自然。2，怎么有好的心态我觉得凡事看开一点别人说的一些话不要放在心上还有自己的要求不要过高这样活着就没那么累只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，愿望实现了，应该是快乐的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，他就是不快乐的。其实，你觉得你快乐你就是快乐的，快乐与不快乐都在你自己的心中。慰藉就是快乐。~~~...