春天的食物春天

春天适合吃什么食物清淡的东西，比如油菜、芹菜、西蓝花等富含植物纤维的，能带走身体里的脂肪，多喝一些绿茶，清火气，因为春天容易上火，还会长一些小痘痘，暗疮之类的，清火很关键！现在的天气，即使很热也不要吃太凉的东西，对肠胃很不好，忍耐到夏天在适当吃一点！2，春天应吃什么春天最有利于精血化津气，充实人体的组织器官。春天的到来，好像新生命的到来，机体内随万物萌发、草长花开，也蕴动着一种勃勃的生机。但是春天气候多变，会直接影响人体的防御功能，全身的抗病能力也会下降；另一方面，各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不...