炒鲜鱿鱼鱿鱼

新鲜的鱿鱼怎么炒用泡椒炒弄干净，切丝，配料；蒜台，黄瓜，不放酱油加红椒爆炒略飞水，用姜和蒜头大火爆炒2，清炒鱿鱼的做法如何炒鱿鱼很漂亮，不过我还是更喜欢用新鲜鱿鱼来白灼，原汁原味主料：鱿鱼辅料：青蒜调料：盐、料酒、糖、食用油做法1．将鱿鱼去掉头须、内脏，切成麦穗形片，在沸水中焯一下成卷捞出待用；将青蒜洗净切成段；2．坐锅点火放入油，油热后放入鱿鱼卷翻炒，加入青蒜、盐、料酒、糖、适量清水炒匀即可出锅。材料水发鱿鱼1条，芹菜300公克，姜丝1小匙，盐1/4小匙，酒1大匙做法1.鱿鱼从内面斜切交叉斜纹，再切...