西兰花怎么煮西兰花

水煮西兰花怎么做水中加盐，油，煮开，加西兰花，5－8分钟取出，少量油，翻炒，加味精，盐，水淀粉勾芡。2，西兰花怎么煮好吃呢我的做法比较简单，但孩子特别爱吃。1、西兰花改刀成小块，就是那部分长茎，也可食用，横切成薄片即可。2、切蒜末，多点，不必太碎。姜切丝，少量（不爱吃的可不用）。一般不用葱。3、放少量油，把蒜末和姜丝放入（不必等油热），煸出蒜香味，然后放西兰花翻炒，火不要太大。4、西兰花变成深绿色，用铲子一扎就能切开即熟了，放少许盐出锅。（因为长作给孩子吃，所以一般不放味精鸡精一类的调味品，事物本身就...