怀孕能吃芋头吗怀孕

怀孕可以每天吃芋头吗可以吃，芋头含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，一般人群均可食用。可以吃，想吃什么就吃什么，不挑食、不偏食才有利于营养吸收，胎儿才会更健康成长。2，孕妇可以吃芋头吗百度宝宝知道可以的，因为孕妇除了需要增加各种营养素外，还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜，如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜等，所以吃芋头对孕妇有好处。怀孕期间是可以吃芋头的。芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效，可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群...