100g鸡胸肉多少蛋白质100g

100克熟鸡肉蛋白质是多少克鸡肉的蛋白质含量是23.30%.即100鸡肉含有23.3克蛋白质。鸡肉,要知道,肉的蛋白质永远都比牛奶高,因为牛奶是低脂肪摄入的,.2，100克鸡胸肉含多少蛋白100克鸡胸肉中大约含20克蛋白质。鸡胸肉是一种富含优质蛋白的肉类，历来是人们补充蛋白质的最佳来源之一。100克鸡胸肉含多少蛋白鸡胸肉营养丰富，热量低，是减肥人可以放心吃的肉类。其中100克鸡胸肉中大约含20克蛋白质，其蛋白质含量占19.3%，脂肪含量占9.4%，碳水化合物含量为1.3%。想要摄入优质的动物蛋白质，鸡...