长白头发吃什么调理长白

有白头发吃什么好服用当归最适合楼主您了!长白发可能是肝血不足，也可能是肾虚，所谓肝肾同源，补肝亦可养肾，中药调理的话，推荐服用当归，不过当归偏温，激发肝脏所藏之血能力超强，脾胃有湿热，服用容易上火，建议用生当归粉配合山楂或甘草同时服用，减缓当归烈性2，长白头发吃什么白发发病原因不明，发病原因跟饮食，遗传，免疫，精神因素等有关系。可以口服中药调理，平时饮食注意多吃黑色食物如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等有关系，平时注意避免熬夜，精神因素也很重要，多注意休息。白发的话，要考虑和精神压力大、年纪或者熬夜喝酒等...