早餐吃苹果好吗早餐

早餐吃苹果好不好苹果的营养虽然丰富，但早餐吃不怎么好，早餐最好吃粥、面包之类的食物。我觉得偶尔吃吃可以,早餐还一应该有高热量的食物为主.还有就是多与少的问题.很好的啊我今天就吃了一个啊苹果对胃的刺激性不大所以空腹吃是没有关系还美容虽然要相信科学但是早晨吃苹果应该没什么事吧我平常有时候早晨家里没饭吃就吃苹果也挺好的好，排毒的，还可以减肥了食物简介】苹果，古称柰，又叫滔婆，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。许多美国人把苹果作为瘦身必备...