增强抵抗力吃什么，吃什么增强免疫力
吃什么增强免疫力你好！增强免疫力可以这样去做：1、保持足够的营养：婴儿初期对营养要求很高，足够的营养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。但注意的是要适量，会以免造成新生儿胃肠道的过重负担。2、给孩子补充微量元素锌：锌是我们人体重要的微量元素之一，参与我们体内酶的合成从而促进细胞的增殖和分解以至于达到提高免疫力的效果。补锌可以给孩子吃一些含锌量高的食物比如牡蛎粥、瘦肉、牛肉、羊肉、口蘑等可以嚼碎了给孩子吃，也可以给孩子服用点新希宝等都可以很好的补充锌3、接种疫苗：接种疫苗是抵抗病菌的有效方法，可以通过...
更新时间：2023-03-03标签： 增强抵抗力吃什么增强抵抗抵抗力 全文阅读