八拳什么

什么是八极拳2，八极拳总共包含了哪些东西请说全1，什么是八极拳八极拳为拳种之一，全称“开门八极拳”或称“月山八极拳”。称“开门”者，取其以六种开法(六大开)作为技法核心、破开对方门户(防守架子)之意。称“八极”者，系沿用古代有“九州之外有八殖，八殥之外有八统，八统之外有八极”的说法，寓“八方极运”之意。称“月山”者，相传八极源自河南焦作月山寺，故名冠“月山”。北方称武术为把式、八式。八极的意义在于勉励门内弟子要将八（把）式练到极高的境界。另外八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位的应用。...