儿童餐菜谱儿童

12岁儿童营养配餐食谱星期一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条我也是，嘿嘿，我现在按照美容书上，按照皮肤什么的，自己配，嘿嘿O(∩_∩)O哈哈~2，幼儿小班一日三餐食谱幼儿一日的营养格成很重要，其营养素来源于不同食物的选取，我们保证幼儿的营养均衡，那么就要为幼儿提供丰富的食物，制定合理的食谱。大致可以参照以下几点：1、早餐带量食谱早餐要以主食为主，副食为辅，要有干、有稀；主、副食要多含碳水化合物（糖类）和蛋白质。因为幼儿在上午活动时间较长，活动量比下午大，消耗的热能比重大，早餐供给的热量应占一日总热...