跳绳是否能增高不能!但是能减肥!仅仅辅助,如果17岁之后就没有效果了,想长高,随时沟通可以帮到你某种意义上是可以的,但是也是取决于你的年龄段,可以啊。但是效果不是很明显有科学实践证明:那就是【跳绳可以增加身体高度】2,跳绳会长高吗对于正处于生长期的青少年来说,跳绳是一项很好的刺激长高的运动。因为只要你的骨骺(骨骼生长区)还未闭合(女孩子一般到20岁就闭合了,男孩子可能更晚一些,每个人各有不同),就完全有可能通过运动来促进长高,而最好的运动就是跳绳。长个子的过程,其实就是骨骼生长的过程,想长大高个儿有两...
更新时间:2023-03-01标签: 跳绳能长高吗跳绳长高是否 全文阅读