跳绳能长高吗跳绳

跳绳是否能增高不能！但是能减肥！仅仅辅助，如果17岁之后就没有效果了，想长高，随时沟通可以帮到你某种意义上是可以的，但是也是取决于你的年龄段，可以啊。但是效果不是很明显有科学实践证明：那就是【跳绳可以增加身体高度】2，跳绳会长高吗对于正处于生长期的青少年来说，跳绳是一项很好的刺激长高的运动。因为只要你的骨骺（骨骼生长区）还未闭合（女孩子一般到20岁就闭合了，男孩子可能更晚一些，每个人各有不同），就完全有可能通过运动来促进长高，而最好的运动就是跳绳。长个子的过程，其实就是骨骼生长的过程，想长大高个儿有两...